Iniciaremos por conocer la definición de obesidad : Es una enfermedad crónica caracterizada por almacenamiento en el exceso de Grasa en el tejido adiposo en el Organismo acompañada de alteraciones Metabólicas, que predisponen a la Presentación de trastornos que deteriora El estado de salud, asociados a otras enfermedades endocrinas ( diabetes, dislipidemias..colesterol… acido úrico…principalmente), Cardiovasculares ( hipertensión, arterosclerosis, Infartos, embolias cerebrales ), Ortopédicas ( problemas en columna, rodillas, tobillos…), infertilidad, reflujo gastroesofagico, hernias y Algunos tipos de cáncer; además estrechamente relacionada a factores sociales (incluso discriminación laboral) y psicológicos. El control efectivo del sobrepeso y la obesidad en nuestros tiempos exige una aproximación múltiple: Cambios Dieteticos, cambios en la conducta, terapia farmacológica y de ser necesarios cirugía. Cada paciente requiere una terapia individualizada. La expectativa de perdida de peso en el paciente que decide integrarse a un programa de reducción de peso en ocasiones supera nuestra visión como médicos, por lo que, lo que para nosotros puede ser éxito, para ellos puede ser frustrante. Es por eso que deben de integrarse a programas completos que puedan ofrecer todas las alternativas de manejo y que los integrantes estén reconocidos, avalados y certificados para el tratamiento de esta enfermedad, de la cual derivan las principales causas de muerte en el mundo y en nuestro país. El contacto periódico de los pacientes con el equipo tratante, es fundamental para que se mantengan activos y motivados.
	Además de los grados de obesidad, existen 2 tipos principalmente de obesidad, que esta determinada por la disposición de la grasa en el cuerpo como se ilustra a continuación:
	Las diferencias entre estos tipos de disposición de grasa influye mucho en el tipo de enfermedades con las que esta relacionada la obesidad en cada caso, la obesidad tipo “ manzana “ o central esta más relacionada con Diabetes, Hipertensión, Infartos, alteraciones en los lípidos ( colesterol alto ) etc. Y la obesidad tipo “pera “o periférica, es la mas relacionada con problemas ortopédicos de columna, hernias, en rodillas y otras articulaciones. Es por eso que “ el exceso de grasa es malo, pero donde está cuenta más ".